“请人吃饭，不如请人流汗。”这句新口号的流行，反映了如今全民健身的热度，也体现出运动健身已逐渐融入了人们的日常生活。据国家体育总局和国家统计局发布消息，2017年全国体育产业总规模(总产出)已达2.2万亿元，总产出比上年增长15.7%，增加值增长了20.6%。数据背后，是随着我国经济社会的发展和人民生活水平的提高，全民健身热度的不断高涨。

全民健身日的设立，既是为了纪念北京奥运会成功举办，也是为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，而后者的现实意义愈发凸显。全民健身不再只是一个号召运动的口号，更是成为社会主义建设的一项事业，它的普及是一个国家现代化程度的重要标志。近日，国务院印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》，这是为加快推动从以治病为中心转变为以人民健康为中心，动员全社会落实预防为主方针，实施健康中国行动，提高全民健康水平而制定的法规。其中，《意见》明确将实施全民健身行动列为主要任务，充分明确了全民健身在“健康中国”中的地位与作用。生命在于运动，运动需要科学。近年来，国家层面的不断推进，让全民健身的社会动员更加广泛，健身氛围更加浓厚，而当健身成为一种风气，使人们日行而不觉，那实现健康中国的目标自然也就水到渠成了。

一人健康是立身之本，人民健康是立国之基。全民健身是新时代人们“主动健康”理念的全新体现，也是焕发国民生活新风貌的时代强音。随着全民健身理念的深入人心，对于很多人来说，参与健身已不是一种单纯增强体质的方式，更代表了一种积极向上的生活态度。美好生活离不开全民健身，美好生活从全民健身开始。

近年来，随着我国健身产业飞速发展，全国的健身氛围更加浓郁，运动和健身已经成为很多家庭生活中必不可少的一部分。对此，谈谈你的感受。

(1)有助于个人身体素质提升。运动健身对于预防“慢性病”“亚健康”等当前常见疾病有突出效果。同时在运动的过程中，个人身心的放松和愉悦，能让人们更容易获得幸福感。

(2)有利于促进体育行业发展。随着全民健身的兴起，健身房、器材工厂等行业获得了巨大利益，促进了该行业经济的发展。

(3)有利于落实健康中国战略。国家多次出台文件，要从之前的以治病为中心的理念中走出来，要形成以人民健康为中心的发展理念，而全面健身是促进人民健康的重要环节。

(4)存在问题：场地设施不足。随着国面健身热情的提高，健身设施及场地的问题愈发突出，广场舞大妈与篮球少年的冲突也屡见不鲜，社区健身场地破旧不堪，居民想健身但无法健身的问题仍然存在。

(1)个人加强健身意识。要达到日行而不觉的地步，不是刻意去健身，而且健身就是我们生活的一部分，这样才不会将健身当成负担，才能长久的做下去。

(3)政府应加强基础设施完善。社区进行基础设施的建设和使用进行管理，同时引入民间资本，对基础设施进行建设和升级，保证健身设施的基数，满足群众的使用需求。